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星星一歲時，因為媽媽的糊塗，
沒參加到當過寶寶一生都要有一次的"寶寶爬爬樂比賽"
媽媽懊惱地放在腦袋裡不斷著巡迴著這件事....
於是，只要有適合星星年紀的娛樂比賽，
媽媽都極力歡樂報名踴躍帶領一家四口前往!
繼上次兩歲多的搬尿布比賽，
原本以為星星進入了三歲，這些自娛娛人的比賽就此落幕...
可能是一家四口歡樂感動天，受到感召的上天聽見了我們的呼喚，
星星這次報名了"穿襪子比賽"!!!
這聽起來就超歡樂的~
異常適合我們的重口味!立馬毫不猶豫的簽名...報名了先!
時間終於咻一下的來到1/19這天，當天真是超乎正常值的好日子
星爸開車去拍照，阿公阿嬤忙著採摘高麗菜去賣，外公外婆要去喝喜酒，瞬間大家都很忙....
於是，這次就由媽媽獨立帶著星星亮亮前往~GO!出發!
比主辦單位告知的時間還早到了25分鐘，因為人力落單,所以提早一點才不會太勞累啊!^^
一到現場星星領了號碼牌10號....
聽起來是個好數字!是個好的開始(完全是媽媽在幻想)
然後上了二樓來到了比賽會場，領了一雙新襪子等會兒比賽要用上，
一看圖案是個恐龍張開嘴，很有戰鬥力的襪子!
主辦的阿姨們招呼著先來到的小朋友,可以先試穿看看!熟悉一下新襪子~
比賽的小朋友3歲到6歲不等，第一次遇到範圍這麼寬廣的有趣比賽!
時間一分一秒的過去,小朋友陸陸續續地來到，
手上也都握著新襪子，紛紛在家長們的帶領下，上前去試穿
在小朋友試穿的當下，看見了許多有趣的畫面
無論是家長們還是親友團，無一不卯足了勁幫小朋友加油打氣
不一而同的動口跟動手指導小朋友該如何快速穿好襪子!縮短穿襪子的時間，能少一秒是一秒!
於是場面都是家長們此起彼落的聲音，非常熱鬧
星星總共比賽了三次
因為要隨身照顧亮亮，媽媽讓星星一人獨立進入賽區就定位比賽
由一位貼身的計時阿姨陪著星星完賽
第一次的比賽，為了要更靠近星星，
看星星的比賽狀況，於是悄悄的在星星進入賽區時換了位子
等待開始聲一響起，只見星星還搞不清楚狀況，
習慣性的抬頭要找媽媽，往原來的位子尋找媽媽的身影
在沒看到媽媽且計時阿姨提醒星星已經開始了的情況下，
星星停了好幾秒後才慢條斯理，拿起襪子慢慢穿好!
這一次34秒!!!
媽媽在一端看見了星星的心慌，下了比賽後........
媽媽說：
星星你很棒，自己穿好了襪子!剛剛是不是沒看到媽媽，
所以不專心了一下?媽媽會在這裡等你，所以你可以放心而且專心地穿襪子!你不要擔心!
(星星是個講台語的小孩，以上對話是由台語翻譯而來)
原本以為比賽一次，等著所有小朋友完賽後時間的評比就可以知道結果!
然後在一團亂下，媽媽的恍神中，彷彿又聽見了主辦單位唱名10號小朋友
原來，又要比賽第二次
第二次的比賽，星星又進入了賽區，媽媽留在原位不動，看著星星再次的比賽
開始聲又再響起，星星還是抬頭看了媽媽一眼，安心了後，迅速地拿起襪子穿好!
這一次19秒
媽媽在一旁看見星星的努力，在下了賽場後
媽媽說：星星你這次很專心很棒，無論是這次比賽還是別的比賽，你要記得專心這件事!
星星說：那我有玩具嗎?(媽媽有跟星星說過努力比賽有得名就會有玩具)

媽媽說：這次還不知道!要等阿姨念名字，才會知道星星有沒有得獎!沒有念到名字就是沒有了
星星好像聽到了什麼關鍵字，眼眶紅了起來說:為蝦咪我沒有玩具?我有認真專心阿~
媽媽瞬間詞窮，該怎麼說明這大人發明出來的遊戲規則，星星才會懂呢?
她不知道這遊戲比賽後還有計時這件事?
星星現在好像認為他專心認真穿好了襪子後，就會有玩具了!>"<
在星星紅眼眶還未收乾之際，又聽見了10號小朋友的叫聲!
星星進入了第三次比賽，
而這一次只剩下6位小朋友複賽!最後用時間決定名次
第三次的比賽，星星已經習慣地走進賽區!
最後一次的開始聲響起，星星沒有再抬頭找媽媽，
但是好像有心事般不知道在想什麼的停頓好幾秒
看見計時阿姨的催促下，星星才拿起襪子慢慢穿好!這一次33秒
媽媽看見同時間的小朋友早已穿好，而星星是最後一個穿好的小朋友!
媽媽正暗自忖付等等該如何解釋名次跟玩具的問題時，
看見聽見一組媽媽跟女兒的談話:
這一次，妳退步了!!
然後媽媽眼見得名無望，面無表情帶著女兒離開
名次很快就評出，前三名的小朋友紛紛上前領獎拍照去
媽媽說：星星你今天比賽了三次，越來越專心!最後一次連頭的沒抬找媽媽，自己就穿好了襪子!真的很厲害!
星星說：安ㄋㄟ我甘有玩具嗎?

媽媽說：恩~~這一次沒有!
星星說：為蝦咪沒有?(認真貌)

媽媽說：星星你很認真專心穿好了襪子沒錯!可是別的小朋友除了專心認真外還有很快穿好襪子!然後計時阿姨們是看時間來比賽的!
星星似懂非懂下眼見著所有的玩具被得獎的小朋友領走，一臉憂心忡忡!

媽媽說：星星雖然這次沒有玩具，不過阿姨有準備你的小禮物要給你!
星星說：我不要小禮物，我要玩具!(小聲哀怨)

 



決定了...去澳門吧!
當星爸這麼說時,星媽眼前一陣昏黑@@...
那!亮亮的ㄋㄟㄋㄟ怎麼辦???
預計去三天兩夜,依冰箱的庫存是不至於中斷!但三天後回家也差不多喝光了...
還有三天兩夜裡不擠奶也是不可能的...除了大爆炸也會大退奶!
這樣之前追奶的努力全部功虧一簣...囧
快速釐清所有的狀態,馬上上網搜尋一下"母乳 出國",開始準備資料!
於是,我們一家三口出發了!

PART 1:行前的準備
搜尋了很多資料,綜合出應該要準備的東西:
1.冰磚或冰袋(冰寶)
2.擠乳器
3.玻璃奶瓶數個
4.保冰袋
5.母乳袋
6.溢乳墊
7.夾鏈袋
8.大膠帶+泡泡綿(寄送物品防碰撞的那種)+剪刀
9.油性筆+空白紙
1.冰磚或冰袋(冰寶):
搜尋的資料裡通通都提到冰寶這個維持冷度的東西!
好像輕又薄又好攜帶之類的!
但是,由於出國時間緊迫,星媽只好到大賣場(大X發)去找!
星媽依照攜帶的袋子大小去找所需要的冰磚冰袋!
前提全部以好放入袋子(前後左右上下中間都要放)機能性高的大小為主!
雖然其他媽媽的建議說：如果冰磚冰袋不夠的話,可以跟飯店人員要冰塊!
但是,星媽是一個超怕麻煩的人,寧願事前準備好!
也不願意出國了還在花時間找服務人員要冰塊!
出國的時間是寶貴的XDD
2.擠乳器:
因為星媽是純手擠,所以擠乳器方面就不再贅述!
以媽媽們自己用的擠乳器方便好攜帶為主
不過要注意在外面消毒的問題,
通常都是以沸水燙過,當在外面簡易消毒用!
3.玻璃奶瓶數個:
星媽帶了四個玻璃奶瓶!因為星星也有跟著出國,
所以一隻要給星星用的!剩下三個就輪流用,
因為有時候母奶少一點會先冰起來跟下一次地做混合!
為的是機動性高一點,於是奶瓶多帶一些!
所以奶瓶要帶幾個就依媽媽們的需求去帶吧!
相同的也是要注意消毒問題,
一樣用沸水燙過然後放在冰箱裡,等下次使用!

4.保冰袋:
就是要裝母奶冰棒用的!內層有點厚度,防止溫度太快流失!
星媽準備的袋子是星爸去捐血送的,
當初拿到的時候一整個不知道要作何用?現在終於派上用場了!
雖然外觀一點都不起眼黑黑的,還有捐血救人的圖案在上面XDD!
但是,事實證明只要能成功把母奶運送回來的都是好袋子!
於是乎,保冰袋0元!這是當媽媽的本能,要省錢還要達到最大的效益!哈~
5.母乳袋:
這是一定要帶的!因為擠好的ㄋㄟㄋㄟ要放入袋子去冷凍起來!
星媽去婦嬰用品店看到容量有好多種100ml.150ml.180ml.200ml.250ml不等!
星媽是依早上母奶那一次最多的量去評估約200-250ml!於是挑了180ml!!!
這樣不是很奇怪嗎?180ml的袋子會裝不下呢?
其實,除了抓早上那一次的母奶量以外,
還考量到曾經擠過最少的量約80-100ml!
這麼少的量要再裝一個袋子,好像有點浪費!
於是,如果早上那一次的母乳多出來的,
星媽會先用奶瓶冷藏冰起來!
等下一次擠的量比較少時,收集起來再一次使用袋子!
這樣才不會有大小包袋子容量差很大的問題,再者,也是省錢為主!
一個母乳袋約10元左右,唔...星爸說省一點好了!哈哈哈
PS
注意:兩次不同時間的母奶要混合是可以的!
但是要注意溫度有沒有一樣!
如果早上擠的母奶已經在冷藏了,
要混合中午擠的母奶(新鮮的溫溫的),不能直接混合喔!
也要把中午的那一次冷藏一段時間再混合!
這樣再收集到母乳袋裡等冷凍!
6溢乳墊:防止時間沒有控制好,爆炸時的滴滴答答!會很不好意思!>"<

7夾鏈袋:
防止母乳袋受汙染用!因為每個飯店的冰箱都不一樣!
如果遇到沒有冷凍庫的那種冰箱,就要轉交給服務人員去冷凍!
這時,你不知道他的手有沒有洗?冰在冷凍庫裡還有什麼東西?
於是,星媽帶了好多的夾鏈袋,夾了三層再轉交給人員!
8.大膠帶,泡泡綿(寄送物品防碰撞的那種),剪刀:這三個算是一組優秀人馬!打包全靠它們了!
來說明一下泡泡綿的好處好了!用夾鏈袋夾好的母乳,
外面通常都會用毛巾或衣服類的東西再包住,用來防止溫度流失!
但是,缺點是占空間且太重!泡泡綿解決了這個問題!而且還成功阻絕溫度的流失!
整個就是優秀~哈!只要在保冷袋的上下左右前後放一下泡泡綿就可以了!

9.油性筆,空白紙:
請飯店人員幫忙冷凍時,要在紙上再寫清楚Keep in freezing!
還有,Name,Room,Check out~註明清楚他們才不會搞錯是誰的東西!
寫好了用膠帶黏在夾鏈袋的最外層!再轉交給飯店人員!以防降低出錯發生率!
雖然差不多做好了層層把關,但是,為確保飯店人員"真的"懂你的意思,
星媽還是認真的跟飯店人員口頭描述一次,
"這是BABY要喝的母奶,請一定要冷凍才不會壞掉,麻煩您了!"

然後,把裝好的母乳放在自己帶去的保冰袋裡,請他們帶回去冰箱冰!
因為他們來收件時,一定是兩手空空的嘛!
我們要貼心的幫他們準備好!
請他們只要把母乳拿出來冰在冷凍庫就好!然後再把保冷袋送回來,
等下一次收集好母乳又要麻煩飯店人員時,再拿出來用!
這麼麻煩只是為了確保母乳運送過程中保持低溫!
沒辦法,嬰兒要吃的東西就是要特別注意!唉...
寫的範例如下:::
Please keep in freezing
Breast milk
Name:
Room:
Check out:
PS:星媽收尋資料時發現,其他的媽媽們都非常的專業!用電腦打字印出來!
由於,一家三口出國時間緊迫,星媽選擇用手寫的!於是才會說"油性筆"也要帶!帶著油性筆的好處還有,
如果你多買了很多名產跟戰利品要另外託運時,還可以拿來寫名字用!(大誤XDDD)

Part 2:出國去,準備測試
以上都已經準備好了!
等著出國當天測試看看這麼做到底能不能成功保持低溫,讓母奶安全跟著我們回家!
如何測試???
首先,在出國前一天將買好的冰磚冰袋(冰寶)冷凍起來,
隔天要出門前拿出來,依照上述在前後左右上下都放,
還有用一層泡泡綿做阻隔,中間放一包裝著2-3塊小冰塊(用夾鏈袋裝,做測試用),盡量將袋子塞滿!
為的是讓空空的袋子變成密閉空間,
假裝是個可以移動式的小冰箱!然後打包好,就放入行李箱裡,準備到機場時託運!
要注意喔~打包好了之後,不要再拿起來開開關關看冰塊的狀況,因為溫度會流失!
媽媽們可能會擔心託運時的問題?
其實只要打包好,放在行李箱裡都很安全!
而且機艙的溫度也不高,不用擔心!
星媽到了飯店打開了保冰袋,整個就是驚呼~~~呼呼呼!!!
太強大了~那2-3個測試用冰塊,完全沒融化硬梆梆的!!
這樣就更安心母奶的安全了!
所以,媽媽們可以在行前做好準備做個小測試,
就可以知道準備的狀況OK不OK?隨時做好調整!
我們會這麼忙碌,為的都是讓辛苦擠好的母乳安全回家啊~~~~囧
Part 3:出國玩樂時注意
這個部分要注意啥??
就是注意媽媽們自己平常擠奶的時間囉!
依星媽的部分來講,是6個小時擠一次,最多撐8個小時,一天要四次!
設定看到時間停在12點前後或是6點前後時,就是要擠奶的時間了!(哈!偷懶記憶法)
依照我們當天出發的飛機時間是:早上10:25分!到澳門是快12點,進到飯店有可能是下午1點多了!
這樣看來ㄋㄟㄋㄟ有爆炸的危險!
於是,早上5點多起床擠一次努力擠乾淨!
一到飯店又過了7-8個小時了,
立馬在房間擠奶!才能安心地出門玩樂,
等過了6個小時,又得回飯店擠奶了!
然後回歸到平常在家擠奶的時間!
只是擠奶的地方不一樣了
哈!因為這樣,就算飯店的床非常舒服地抓著星媽不放,
星媽還是得認命地在早上6點起床擠奶~唉!
回國那天的飛機是下午1:05分,
回到家已經4-5點了,一家三口要在11點時退房!
所以,就算星媽早上6點已經擠過奶了!還是在10點多左右再提前擠一下,
因為不想爆炸啊!於是非常安心的退房去搭飛機!
PS:
其實,其他的媽媽文中分享有提到,
如果非不得已的時候,有在機場的廁所或是搭車的巴士上擠過奶!
但是,星媽覺得這樣擠奶非常辛苦!就不打算跟進了~
Part 4:回國時打包
其實這個部分最重要的是注意請飯店人員幫你冷凍母奶的時間!怎麼說呢??
星媽以為萬事都皆備了,只等母奶安全回家!
誰知道?要打包行李時,請飯店人員幫我把這幾天請他們冷凍的母奶送過來時,
才知道這完美的一切都不是星媽的想像!
我收到的母奶,有一些是母奶冰棒一些是半母奶冰棒一些是母奶液體狀~~~阿阿啊!!!!
那ㄟ安呢???可是都要回國了,不硬著頭皮打包也不行啊!含淚包好,打算回國叫亮亮快點喝完!
到底為什麼會這樣???
星媽仔細注意有變成母奶冰棒的是最早請飯店人員冷凍的那一份;
半母奶冰棒呢?是第2天冷凍的那一份;
母奶液體狀?是第3天一早擠出來的那一份!
原來如此,有可能飯店人員幫星媽冰的冷凍庫太多東西了!導致冷凍不完全這樣的結果發生!
唉~只能摸摸鼻子安慰自己,至少是冰的!
因為曾經看到別的媽媽文說溝通不良導致她收到母奶是"溫的"!
真是太嚇人了!整個就是壞掉等倒掉了~非常心痛!>"<
打包部分前面已經提到了,就是保冰袋裡放泡泡綿,
冰磚冰袋等保冷劑,記得塞滿保持密閉空間,
然後不要再開開關關拿起來"關心",放入行李箱等託運!完成~YA

Part 5:回家等驗收成果
最後,以母奶開箱文的心情,開心地去打開行李箱吧!
整個就是驚呼~太神奇了!母奶冰棒一整個就是完好如初...強大!
亮亮妳的戰利品,媽媽幫你帶回來了~~哈哈哈!

以上純屬星媽個人分享用,沒有一定的做法!請媽媽們依自己的需求去考量,內容如有錯誤或是要注意的地方,也歡迎提出!感謝